癌症是一种临床上非常普遍的疾病，它已成为当今最棘手的医疗问题，它给很多病人和家人造成了极大的伤害。
随着现在社会的生活节奏与以前相比明显更快，在日常生存环境方面的某些不利因素影响下，身体不注意防护，容易受到致癌因子影响，出现癌变问题。
一些人生活方式不健康，不注重对身体的保养，饮食习惯一直保持不规律和超负荷，也会提高出现癌症的风险。
癌症的病情越来越严重，与其他常见的疾病相比，癌症的治疗更加困难，60多年来，国际上一直在进行着大量的研究，但至今为止，都没有发现癌症的真正威胁。
从癌症晚期到肿瘤消失，李开复抗癌9年无复发，4个经验值得你学习
李开复，作家，企业家，信息产业领头人，计算机专业的副教授，同时也是一名咨询行业的经理和研究人员，他曾经在苹果和微软等 IT企业中担任重要职务。
就是这样一位有钱又有颜的男人，被癌症缠身，在2013年九月，李开复在微博上确认了自己得了淋巴癌，并表示为了抗击癌症，他必须停止工作，就这样退居了幕后。
17个月后，李开复在社交平台上再次宣布，最近两次检查都看不到肿瘤了，如今九年过去了，癌症依旧没有复发，很多人都不敢想象，处于癌症晚期的他居然还能抗癌成功，其实与李开复的抗癌经验有关。
患上淋巴癌后，会有什么症状呢？
1、淋巴结肿大
包括浅表和深部淋巴结，其特点是肿大的淋巴结进行性、无痛早期不粘附，晚期可融合，抗炎、抗结核治疗无效。浅淋巴结在颈部很常见，其次是腋窝和腹生沟。纵隔和腹主动脉在深部很常见。
2、皮肤病变
淋巴癌可导致患者皮肤损害，进而引起局部皮肤出现红斑、水泡，严重者甚至可出现皮肤糜烂、渗液等症状。
3、免疫及血液系统表现
淋巴癌可能会导致患者出现贫血症状，部分患者可表现出血小板增多、血沉增快、中性粒细胞明显增多等症状。
4、发热
淋巴瘤患者会出现高烧症状，一般体温可达到38°C以上。实际上，许多淋巴瘤患者的高烧症状并没有持续出现，因此很容易被忽略。当淋巴瘤患者发高烧时，即使服用退烧药，效果也不会很明显，因此细心的人仍会发现自己的异常情况。
5、消瘦
当饮食一切正常，但体重越来越轻时，那就必须注意了。多数病人有体重减轻的表现，在6个月内减少原体重的10%以上。
想要抗癌成功，不妨学学李开复
睡眠非常重要
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人体的健康与其自身的免疫力密切相关，而决定人体健康的一个很重要的因素就是睡眠。
大量研究表明，高质量的睡眠有助于增强免疫力，还能限制肿瘤生长，李开复出现癌症问题后，对自身的日常作息进行了有效调整。
在睡觉的时候，身体会自行恢复，保证足够的睡眠，能够增强机体的免疫力，从而对抗癌症。
李开复在被确诊癌症之前，拥有长期熬夜的习惯，自从被检查出癌症后，就开始养成良好的睡眠习惯，坚持晚上不熬夜，保持充足的睡眠，为身体提高抵抗力。
适当运动
李开复患癌症前经常坐一天，甚至可以连续学习和工作几天，身患癌症后，李开复咨询了专业人士，了解到适当的运动有助于抗癌，从那以后，他经常走路，经常去跑步，让自己出汗。
《体育运动医学》上发表的一项研究证实了这一说法，研究人员选取了10名前列腺癌患者进行了为期12周的运动干预，每周至少保持300分钟的运动量
经过锻炼，他发现自己的身心变得轻松愉快，运动可以增强体质，加速人体血液循环和新陈代谢，增强心肺能力，有效提高机体免疫力，长期锻炼为他抗癌成功奠定了基础。
保持好心态
其实很多癌症患者在查出癌症后，不是因为癌症而死的，而是被“吓死”的。他们往往终日郁郁寡欢，心理负担很大，吃不好睡不好，久而久之身体状况越来越差。
李开复说，他自己在病床上还不忘经常开玩笑，保持良好的心态。
有一些人在确诊癌症病情后，会经常处在郁闷低落状态中，没有心情进行其他事情，就连吃饭都觉得是件多余的事。这会为癌症的不断发展提供更有利条件，进一步加重机能下降的糟糕情况。
健康饮食是关键
临床研究发现，约40-80%的癌症晚期患者会出现不同程度的营养不良，20%的患者会直接死于营养不良。
查出癌症后，李开复慢慢改掉了原先的不良饮食习惯，开始注重饮食健康。他的餐桌上，大鱼大肉逐渐被蔬菜水果、豆类、全谷类和海产品等替代。
从某种意义上来说，饮食决定健康，多吃健康的食品，少吃不健康的食物，可以减轻肠道的压力，促进肠道蠕动，加速体内毒素的排出，提高身体的抗癌能
延伸阅读——淋巴癌患者，最多活多少年
淋巴癌患者的生存期在1-10年左右的时间不等，具体要看淋巴癌的病理类型、分期、身体状况、治疗的方式等，要综合判断。
有的类型淋巴癌，如慢性淋巴细胞白血病或者小细胞淋巴瘤、滤泡性淋巴瘤、边缘区B细胞淋巴瘤等，属于惰性的淋巴瘤，如果没有明确的临床症状，分期比较早，可以采取观察等待的策略，这种病人的生存期非常长。
如果是侵袭性的淋巴瘤，如弥漫大B细胞淋巴瘤、伯基特淋巴瘤，这一类淋巴瘤的恶性程度非常高，确诊以后需要积极治疗，五年生存期在60%以上，
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