总会感觉每天的时间不够用，工作效率也变得更低效，常常无法处理好各种工作事项，总会在小事情上浪费许多时间。

工作低效，逐渐影响到日常生活。比如说：可自由支配的时间越来越少，无法在业余的时间给自己充电和娱乐，整个人停滞不前......

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